清晨的阳光透过窗帘，新的一天悄然开启。想要在早高峰前迅速打造一个自然又不失精致的伪素颜妆容？别担心，今天就来分享一套5分钟伪素颜快速出门五件套，让你轻松拥有自然氛围感，美丽不费力！
【底妆篇：轻盈透亮，打造妈生好皮】
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底妆是伪素颜妆容的灵魂所在。选择一款轻薄透亮的妆前乳，能够为肌肤打下完美基础。CPB的妆前乳，以其细腻的质地和卓越的保湿效果，深受众多爱美人士的喜爱。它能有效填平毛孔，平滑肌肤纹理，让后续底妆更加服帖自然。
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搭配ByTerry玻尿酸护肤柔焦蜜粉饼，这款粉饼不仅粉质细腻轻盈，还蕴含丰富的玻尿酸成分，能够持续为肌肤补充水分，打造出水光感十足的底妆效果。两者结合，让你的肌肤看起来更加均匀有光泽，仿佛天生的好皮肤。
【眉毛篇：精致眉形，点亮整体妆容】
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眉毛作为面部的&ldquo;框架&rdquo;，在伪素颜妆容中显得尤为重要。选择一支与自己发色相匹配的眉笔，能够大大提升整体妆容的和谐度。植村秀砍刀眉笔，以其独特的砍刀形状和细腻的笔触，轻松描绘出自然立体的眉毛。无论是填补空隙还是勾勒眉形，都能游刃有余。它持久不脱妆，让你的眉毛在伪素颜妆容中也能成为亮点。
【腮红篇：一抹少女感，好气色立现】
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腮红是打造少女感好气色的秘密武器。用刷子蘸取少量腮红，轻轻扫过眼皮和两颊，瞬间提升气色，让整个人看起来更加精神饱满。3CE的腮红色彩柔和自然，质地细腻服帖，无论是日常出行还是约会聚会，都能轻松驾驭，让你的妆容更加甜美动人。
【口红篇：精致唇色，为妆容锦上添花】
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口红作为妆容的点睛之笔，选择适合自己的颜色至关重要。MAC 316泫雅色口红，以其独特的柔雾质地和饱满的色彩，成为众多时尚达人的心头好。它的颜色既不过于张扬，又不失个性，能够轻松驾驭各种场合。
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兰蔻196黑管胡萝卜色口红，则以其鲜艳的色彩和持久的保湿效果，让你的双唇在伪素颜妆容中也能焕发出迷人的光彩。两支口红交替使用，能够贴合各种常见妆容，为你的妆容锦上添花。
【友圃商城，省时省力】
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在这个快节奏的时代，精简化妆已经成为越来越多人的选择。来友圃商城-跨境商品板块，这里汇聚了众多高品质的大牌化妆品，高性价比盛宴，让你在享受美丽的同时，也能省时省力。选择适合自己的商品，轻松打造自然氛围感妆容，花最少的时间修饰最好的自己。
让我们一起告别繁琐的化妆步骤，拥抱简单自然的美丽吧！在这个美好的早晨，用5分钟的时间，为自己打造一个清新自然的伪素颜妆容，迎接新一天的挑战与美好！
撰稿：王卿
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清晨的阳光透过窗帘，新的一天悄然开启。想要在早高峰前迅速打造一个自然又不失精致的伪素颜妆容？别担心，今天就来分享一套5分钟伪素颜快速出门五件套，让你轻松拥有自然氛围感，美丽不费力！ 【底妆篇：轻盈透亮，打造妈生好皮】  底妆是伪素颜妆容的灵魂所在。选择一款轻薄透亮的妆前乳，能够为肌肤打下完美基础。CPB的妆前乳，以其细腻的质地和卓越的保湿效果，深受众多爱美人士的喜爱。它能有效填平毛孔，平滑肌肤纹理

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一图速览2025年政府工作报告

近日，广东第二师范学院学助星芒先锋队深入汕头市潮南区，开展国家资助政策系列宣讲活动。

青春力量扎根基层，资助政策温暖潮南

为深入贯彻习近平总书记关于加大国家通用语言文字推广力度的指示精神，助力乡村振兴与教育强国建设，2025年7月8日至10日，四川民族学院孜润乡土 普在心中实践团赴甘孜州泸定县得妥镇得妥小学，开展以生态+推普为主题的暑期社会实践活动。团队通过语言教学、生态科普、文化浸润等形式，为当地少数民族小学生打造沉浸式普通话学习环境，播撒生态文明的种子。  得妥小学儿童与实践团成员大合照 实践团成员以普通话为舟、

推普润童心 生态育未来——“孜润乡土 普在心中”实践团赴泸定县得妥镇得妥小学开展生态推普实践活动

2025 年 8 月 1 日，西咸新区空港新城德瑞养老院的庭院里，一场特殊的跨代对话正在上演。西京学院医学院E路颐养--康养适老实践团的到来，让这座住着 103 位老人的院落焕发出别样生机。当00后学子的青春朝气遇上 80 岁银发族的岁月沉淀，智慧养老的理念在歌声与笑声中悄然落地。  一场双向奔赴的温暖相遇 清晨的阳光刚爬过养老院的围墙，实践团的 8 名成员就扛着智能监测设备出现在门口。院长张盈笑

德瑞养老院里的青春对话：智慧与温情共绘养老新图景

2025年7月7日至7月11日，广东科技学院红韵青苗引航突击队赴广东省东莞市企石镇上洞村，开展为期五天的暑期三下乡社会实践活动。此次活动以从文化传承到五育赋能：名人文化与草龙舞非遗文化融入儿童多元化教育的实践路径为主题，通过支教与调研相结合的方式，深入探索地方非遗与乡村儿童教育融合的新路径。 (通讯员 彭一峰 曹俊萱)  7月7日上午，队伍与上洞村委联合举办开班仪式。上洞村书记、指导老师，广东科技

广东科技学院学子“三下乡”：支教与调研传承上洞村非遗

7月16日，耒阳市春晖养老服务中心一下子热闹了起来！一群朝气蓬勃的大学生湖南工商大学纸都新锋队的队员们，带着笑容和特别的礼物来了。他们想用自己最拿手的科技和文化本领，给这里的爷爷奶奶们送去一份夏日的温暖和陪伴。 指尖上的课堂，架起爱的桥梁 中心的活动室里，成员宁泽宇正拿着一部手机，像给好朋友分享秘密一样，轻声细语地给座位上的爷爷奶奶们讲述着手机里的大世界。怎么在手机上找到老朋友？怎么看看新闻听听戏

当青春指尖，点亮爷爷奶奶的“新世界” ——“纸都新锋队”的温暖一日

盛夏七月，骄阳似火，却挡不住爱与知识的传递。8月3日，西安交通大学城市学院筑梦仲夏，童心绽放暑期社会实践团如同一股清凉的微风，轻盈地走进未央区张家堡街道常青社区，精心为社区里的小朋友们打造了一场别开生面、精彩纷呈的趣味主题活动。这场活动巧妙融合了安全教育与环保实践，宛如一把神奇的钥匙，为孩子们打开了一扇在欢乐互动中学习知识、提升能力的大门。   在危险事

筑梦仲夏护童心，安全环保伴成长：交大城院实践团点亮社区儿童暑期时光

在金融行业数字化转型浪潮中，为锻造专业人才梯队、赋能信贷业务突破，江西余干农商银行第二期全岗位技能提升培训在余干县现代职业学校圆满举办。此次培训以能力迭代升级、业务深度赋能、发展协同共进为核心，通过多维课程体系、实战研讨与分组专题讨论，为员工注入成长动能，筑牢银行高质量发展基石。 开班仪式在现代职业学校庄重举行，余干农商银行党委书记、董事长吴剑出席，为培训锚定价值航向。他指出，金融竞争本质是能力长

江西余干农商银行第二期全岗位培训圆满收官

为切实关爱社区居民的口腔健康，提高大家的口腔保健意识，8月5日，奉新县宫保地社区新时代文明实践站联合六笑口腔为居民带来了一场免费的牙科义诊活动。  六笑口腔的医护团队带着专业的设备和饱满的热情来到宫保地社区，医护工作人员有的负责为居民进行口腔检查，仔细查看牙齿的健康状况；有的耐心地为居民提供健康咨询，解答大家关于口腔护理、牙齿矫正等方面的疑问。现场的居民们有序地排队等候，一位刘姓老人在接受检查后，

江西：奉新宫保地社区联合六笑口腔守护邻里口腔健康

为深入贯彻落实习近平总书记关心关爱精神障碍人员的重要指示精神，积极响应民政部等四部门《关于加快精神障碍社区康复服务发展的意见》以及全国精神障碍社区康复服务融合行动的号召，扎实推进精神障碍患者社区康复项目，精准掌握辖区内精神障碍康复者的健康状况，为其提供个性化康复指导，7月30-31日，由乌什县民政局主办、温宿县京师社会工作服务中心承办的医生评估活动，在乌什县乌什镇燕山社区、南关社区、团结社区、虹桥

专业评估进社区，助力康复暖人心 ——精神障碍康复者医生评估活动顺利开展

盛夏七月，山东交通学院心海逐光暑期社会实践团聚焦双留儿童群体需求在威海市环翠区孙家疃艺海社区开展关爱双留儿童主题实践活动。团队以精准服务为导向，通过调研走访、特色活动、情感陪伴等多元形式，将理论学习与社会实践深度融合，用青春力量践行社会责任，为基层民生关怀注入高校青年动能。 【立体赋能守护童心，非遗珐琅助力成长】 山东交通学院心海逐光暑期三下乡社会实践队在威海市孙家疃艺海社区党群服务中心大厅顺利开

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