在暑期“三下乡”社会实践中，“湘颐康”项目团队深入湖南各地社区、乡村养老中心，将专业康养服务送到老年群体身边，用实践践行青春担当。团队成员走进社区老年大学、乡村养老驿站，开展传统养生功法公益教学、老年防跌倒康复指导、慢病适配运动科普等活动，手把手教老年人练习太极、八段锦，为有需求的老人量身定制锻炼方案。
实践中，团队进一步调研银发群体康养需求，优化项目服务内容，深挖湖湘地域文化资源，将苗侗养生、麻阳长寿文化融入康养课程与文创设计。通过三下乡实践，团队不仅将专业知识转化为服务基层的能力，更深刻理解了老年群体的真实需求，为项目落地运营积累了宝贵经验。团队成员表示，将持续扎根基层，把“湘颐康”打造成有温度、有文化、有专业的康养品牌，让湖湘传统体育康养惠及更多老年群体。
